古代养生有三大类有一种我们经常涉及就是不知道其中的学问

古代养生有三大类有一种我们经常涉及就是不知道其中的学问

　　论养生，中国养生可以说是世界之最了，也是从有文明起，我们的祖先就开始有这方面的研究了。延续至今，“养生”很多人都知道，但是还有一种你绝对很少听说，就像所有人都知道“人有三急”，但，一问是哪三急？肯定很多人都蒙圈，说不全。中国古代养生也有三类：1.营养学养生，就是我们经常提到的食物药物养生。2.气功学养生，就是我们经常在广场上看见那些打太极的老爷爷老奶奶，简单来说就是通过锻炼身体来养生的，大致都可以为气功学养生。3.房中术养生，这个养生你绝对很少听说，一听这个名字，不难猜出它是通过两性来养生的，性养生它在古代养生当中是排在首位的，用现代人来说也是最神秘的，原因很简单，在现代社会“谈性色变”的文化背景下是很难被传播的，但是他确是真实存在着。

　　中国古代房中术它是我们老祖宗研的一门究性学问，古人自古就对性有了研究，自从有了文明之后就开始纯在着，现在考古中时不时就会出土相关图腾与著作，最家喻户晓的一次考古发掘就是马王堆汉墓出土的《“古代养生”有三大类有一种我们经常涉及就是不知道其中的学问》《养生堂强迫症》《“古代养生”有三大类有一种我们经常涉及就是不知道其中的学问》很好的诠意了房中男女合气之术，但是可悲的是我们的国粹居然被日本提前申遗了。

　　今天我就重点说说房中术养生。现在很多人对房中术这门学问都持有相当的抵触情节，原因有无非就是在现代这样的文化背景下，男性一提到性就说是，不是好东西。女人一提到性就是淫秽，的代名词。就连老师讲到性这一块要是一笔带过，要么干脆就不讲。所以造就了我们对性知识的严重缺乏，也是导致现在很多性病的泛滥，无一不是对性知识的严重缺乏所致。尤其是对现在的年轻人更是严重的打击。现在有多少年轻人，年纪轻轻就患有男性性功能障碍，多少年轻女性不孕不育，这将困扰他们一生。

　　中国教育一直都在提倡指出的重要性，但是行动却是少之又少，反正小编从小学到大学毕业就从来没有正儿八经的系统的学习过有关的内容，基本上都是朋友之间开玩笑口口相传，还猫营养生日络上浏览哪些敏感内容来了解的，都是只言片语，很难有系统的性知识教育。

　　中国古代房中术它是一门讲究男女性卫生性保养的学问，同时还对男性性功能治疗有一定的作用，但是此书中有一些说法内容确实言过其实了，也是一种对于女性的极其不尊重的行为，毕竟在古代都是男权主义，并且一般只有帝王高官富甲才有机会研习，并不是每个平民都有机会学习。古代都是一夫多妻制的，要想满足自己的爱人，没点东西肯定是不行的。所以房中术在当时是非常流行的。现在中国一夫一妻制，男性都够呛，商家也是看准商机各种药物也是层“古代养生”有三大类有一种我们经常涉及就是不知道其中的学问络上更是营销软文经久不息，真假难辨，不知在座的各位有没有中过抢？反正小编将信将疑也尝试一次，后来发现它就是一个坑。

　　孟子曾经说过一句话，相信大家都耳熟能详“食色性也”这话什么意思呢？就是说就像我们穿衣吃饭一样，非常高尚的。并不是淫秽的代表，古人对性那是绝对精神上的境界。其中也不缺乏这方面介绍的书籍，大家有兴趣养生大健康络上自行搜索了解，小编最近也是偶然到的一个相关的公众号道家文化性智慧大家可以自行了解。由于篇幅的原因今天就讲到这，下期我们继续深入探讨了解中国古代对于性养生的问题。

　　特补养生