天寒地冻网友晒自制御寒养生菜（温通仪养生）

天寒地冻网友晒自制御寒养生菜（温通仪养生）

　　暴雪加降温，2010年的这一开门，可是让大家着实领略了一把寒冬的感觉。在大雪纷飞的时候，吃上一桌御寒又美味的家常菜是世界上最美的一件事了，那么天寒地冻 网友晒自制御寒养生菜（组图）友们自制的家庭御寒冬季养生菜：

　　因为北方人的缘故，冬至时吃的饺子。但是也特别想吃汤圆，就在某个周末煮了汤圆来换换口味。

　　汤圆一般是甜的，我最钟情的一直是芝麻汤圆。可是总吃会感觉甜腻，所以突发其想，搭配了青菜来吃，呵呵。

　　很简单。将汤圆放入清水里煮至七八分熟，再放入洗净的油菜，略变色后盛出即可。

　　芝麻汤圆有因有芝麻，可以滋补心脾，提神健脑，适于身体虚弱，失眠健忘者食用。而油菜可以降低血脂，解毒消肿，宽肠通便。搭配在一起色彩明亮，口感清爽。